ATELIER FIGHT BACK
L’auto-défense féministe, c'est quoi?
L’auto-défense féministe consiste à connaître et exprimer ses limites. C’est une pratique accessible à tous.tes quelque soit son âge ou sa condition physique.
L’objectif est de donner confiance en soi en développant des compétences mentales et physiques face à des agressions psychologiques, verbales, physiques ou sexuelles, par des proches ou des inconnus.
On peut découvrir l’auto-défense à travers des cours réguliers, des journées dédiées ou des stages.
Fight Back est une expérience en réalité virtuelle réalisée par Céline Tricart et co-produite par COVEN et France Télévisions.
Disponible gratuitement ICI pour les casques Méta Quest 2 et 3.
COVEN est un studio de jeu vidéo basé à Paris, fondé par deux femmes pionnières des expériences immersives, Céline Tricart et Marie Blondiaux.
Ressources auto-défense féministe
-
ARCAF Paris / IDF (Riposte)
arcaf-f@riseup.net / 07 85 99 74 60 L’Association d’Auto-défense et de Ressources pour le Choix et l’Autonomie des Femmes (ARCAF) organise des stages Riposte de prévention des agressions, auto-défense et empowerment pour femmes et adolescentes.
- LORELEI Autodéfense (Paris et Montpellier)
lorelei.autodefense@gmail.com Loreleï, est une association d’autodéfense et de lutte contre le sexisme. Elle propose des formations à l’autodéfense notamment numérique ou encore juridique pour mieux connaître ses droits.
- Cours de self défense au Club Omnisport de Courcouronnes
Complexe Sportif du Lac, avenue Pierre Bérégovoy 91080 Courcouronnes / 06 19 64 82 23
- Garance ASBL
Rue Royale 55 1000 Bruxelles / info@garance.be / +32 2 216 61 16 Garance organise des stages contre les violences de genre au moyen de la prévention primaire : agir avant que les violences ne surviennent pour que ces violences ne se produisent pas ou n’existent pas.
Numéros d’urgence
Samu (service d’aide médicale urgente) : 15
Police : 17
Pompiers : 18
Hébergement d’urgence : 115
Numéro d’appel pour les personnes sourd.e.s et malentendant.e.s : 114
Ressources Générales
- 3919 : Violences Femmes INFO
Anonyme, accessible 24h/24 et 7j/7, gratuit. Le numéro national d’écoute téléphonique et d’orientation à destination des femmes victimes de violences (en particulier des violences conjugales), de leur entourage et des professionel.le.s concerné.e.s.
- Le tchat Comment on s’aime / commentonsaime.fr/j-ai-besoin-d-aide/le-tchat
Anonyme, accessible, sécurisé et gratuit. Le tchat est ouvert du lundi au samedi de 10h à 21h (fermé les jours fériés). Il s’adresse aux personnes se posant des questions sur le couple ou leur famille, et sur les violences qui peuvent y exister.
- 119 : Allô enfance en danger
Prévention et protection des enfants en danger ou en risque de l’être. Ouvert 24h/24, 7j/7 et gratuit.
- 3020 : Victime de harcèlement au collège ou au lycée
Numéro vert (gratuit), à disposition des élèves, familles et des professionnel.le.s. Du lundi au vendredi 9h00-20h00 et samedi 9h-18h.
- 3018 : Victimes de cyberharcèlement à l’école
Numéro vert (gratuit), anonyme et confidentiel. Du lundi au vendredi 9h00-20h00 et samedi 9h-18h.
- SOS Viol - Collectif féministe contre le viol
Lignes d’écoute gratuite, anonyme et confidentielles. Du lundi au vendredi 10h-19h.
Viols Femmes Informations : 0 800 05 95 95
Violences Sexuelles dans l’Enfance : 0 805 802 804
- FDFA, Femmes pour le dire, femmes pour agir : fdfa.fr
L’association a pour but de lutter contre la double discrimination d’être femme et handicapée.
- Association Voix des femmes : 01 30 31 05 05
Association pour les victimes ou personnes menacées de mariage forcé.
- AVFT, Association contre les violences faites aux femmes au travail : avft.org / 01 45 84 24 24
- Fil Santé Jeunes : filsantejeunes.com / 0800 235 236
Service anonyme et gratuit pour les 12-25 ans (santé, sexualité, amour, mal-être…). Tous les jours de 9h à 23h.
Ressources Essonne
- Le CIDFF Sud Est Francilien
(Centre d’information sur les droits des femmes et des familles)
5 Bd de l’Europe, 91000 Evry-Courcouronnes / 01 60 79 42 26
- Femmes solidarité 91
(spécialisé dans la prise en charge de femmes avec ou sans enfants victimes de violences conjugales)
10 Quai de la Borde, 91130 Ris-Orangis / 01 70 58 93 37 / femmes-solidarite91@comjeun.fr
- Maison Des Femmes Olympe
159 rue du Président François Mitterrand 91160 Longjumeau / 01 64 54 32 87